■ 楡井歯科医院スタッフブログ

各スタッフからアドバイスなどいろいろ

熱中症に注意!

例年よりも遅い梅雨明けとなり、
やっと夏らしい天気と暑さが
やってきました😊
海水浴やプール、バーベキューなど
屋外で過ごすことも多くなりますよね!
夏を楽しくを満喫するために
気をつけておきたいことが熱中症です😫
こまめな水分補給が大切になりますが
特に夏場は塩分や栄養分を含む
スポーツドリンクがよいという
話を聞きます。
一方で糖分をみると砂糖やブドウ糖
甘味料などかなりの量の糖分が
含まれています!
熱中症対策だからといって一日中
ダラダラ飲み続けると口腔内に常に
大量の糖分が残ることになります!
これがむし歯の原因になってしまうので
飲んだら歯磨きを忘れずに、
必要以上にダラダラ飲みを
しないようにしましょう👍
楽しい夏をお過ごし下さい🌻
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  1. 2016/07/25(月) 20:51:00|
  2. 未分類